穢地，既是污穢之地，也是不乾淨的地方，生活中包含了很多種地方，如：廁所，醫院，疫區，墳地，殯儀館等等都可以歸納為穢地。
穿越污穢之地，密教所傳中，最直接方法，就是烏樞沙摩明王身法與防護法。
但師說，這法不能亂傳亂用，處理不好，還會造成不良後果。
所以，只作介紹，而後面，我會教一個常人可用的方法，為保護大家出入不淨地安全。
烏樞沙摩，在國內還有一種叫法為穢跡金剛，是往昔大自在天，建了穢牆其他菩薩不能令入，而金剛夜叉明王，現化進身烏樞沙摩，吃盡所有污穢進入調伏。
此尊一般安立於廁所供奉。
根據記錄這尊法有很多，例如：淨病水法，食不淨法和不顯效灌水法等。比金剛夜叉明王的修法，更注重於不潔的處理上。
金剛夜叉而偏於吞噬，例如：別人下了詛咒降頭食品茶飲之類的處理。
說回現在，我們這段全民抗疫時期，而最近又開始慢慢進行復工，有一些朋友和學生都有問我，現在的情況有什麼方法，可以避忌一下。當然必須提醒正常的物理衛生防護一定要做好才能談避忌方法，出門口罩一定要戴好。
方法：
提起到避忌方法，可以教大家一個，以前我自己常用的方法，不論墳地或者醫院、深夜路過寂靜地是我都會第一時間用上。
這是一個「心念能量」的方法，用前最好先練習心中定力。如果是密教行人，條件允許的情況下，也先做好「三部披甲」後再進行。
首先，定心觀想自己心裡，有一團光明淨火，亮度萬千，然後，火團慢慢擴大到等身大，自身在火團內，火燒盡除一切不潔。火團始終定在身上保護著自身。
之後，以額頭，右肩，左肩，各再觀起一團不滅之火。
這方法，可以讓你在不淨的地方，防止一切邪害侵擾，但需要練好自己的定力，定力越強效果越顯。
以下是給密教行者的提點，常人照上面說做即可。
1，「lan」字變火輪成炎
2 ，「lan」字真言3反
3，觀火後，5處「吽」加持成火
祝各位身體健康。
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